雪蛤金汤怎么做,雪蛤金汤怎么做好吃,雪蛤金汤做法

2024-02-27 12:26 特色小吃 0万阅读 投稿:初心房间
俗话说,药补不如食补。南瓜不仅营养丰富,而且长期食用还具有保健和防病治病的功能。常吃南瓜,可使大便通畅,肌肤丰美,有效防治高血压,糖尿病及肝脏病变,提高人体免疫能力。 今天这道雪蛤金汤,金汤就是南瓜汤,搭配雪蛤一起煮,常食用可以强身健体、美容养颜、调补内分泌、延缓衰老、补血活络等有特殊的治疗作用,男女老少皆宜。
主料
涨发的蛤油200克南瓜350克
辅料
猪骨汤1500毫升鸡粉适量

雪蛤金汤的做法,共14个步骤

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1/14. 食材:涨发的雪蛤和南瓜。

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2/14. 将南瓜洗净,去皮,切粒。

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3/14. 将南瓜粒放入蒸碗里。

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4/14. 蒸蛋锅注入适量的清水。

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5/14. 放入蒸碗。

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6/14. 盖锅盖,通电,蒸10分钟,断电。

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7/14. 将蒸好的南瓜粒倒入搅拌器中。

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8/14. 通电,搅拌成南瓜泥。

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9/14. 预先煮好的猪骨汤。

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10/14. 将南瓜泥倒入锅中。

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11/14. 放入雪蛤。

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12/14. 盖锅盖,大火烧开。

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13/14. 转小火煮30分钟。

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14/14. 揭盖,放入适量的鸡粉调味,即可关火。

小窍门

真正的雪蛤会泡发特别大,可以发到55倍以上。泡发后的雪蛤,晶莹剔透,颜色,透明,形状,棉花球状。

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