| 主料 | ||
| 鸡胸肉1大块 | 腌鸡翅料15克 | 面包糠适量 |
| 水适量 | ||
1/4. 鸡胸肉买来后拿刀背在正反面轻轻剁一下，目的是松弛鸡肉让肉更入味。
2/4. 松弛完鸡肉，切成长条或你喜欢的形状。腌鸡翅料加水调匀莫过鸡肉即可，腌30分钟。
3/4. 这是我用隔夜土司做的面包糠，鸡肉腌好后直接裹上面包糠放入烤盘中，烤箱预热180℃烤15分钟即可出炉。
4/4. 烤好后的样子。一定要在烤盘铺层锡纸哦！
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