葡萄干核桃炒麦片怎么做,葡萄干核桃炒麦片怎么做好吃,葡萄干核桃炒麦片做法

2023-12-27 18:14 特色小吃 0万阅读 投稿:初心房间
燕麦片营养丰富,且含有大量的膳食纤维,有利于促进人体的新陈代谢,加速体内毒素的排出,对皮肤起到了很好的清洁美白作用。如经常食用,还有很好的减肥效果。但总是煮麦片吃起来未免有些单调,现在就用燕麦片搭配一些果仁和葡萄干,做一款味道超好的小零食,美味又营养。

主料
(原味即食)燕麦片50克核桃仁10克杏仁10克
葡萄干10克
辅料
食用油5克红糖10克

葡萄干核桃炒麦片的做法,共5个步骤

1/5. 将核桃仁、杏仁、葡萄干切碎,红糖打散

2/5. 锅烧热倒油,倒入麦片,小火加热,不断翻炒

3/5. 炒约3分钟至麦片颜色开始变深,倒入红糖,继续翻炒

4/5. 倒入核桃仁和杏仁碎炒香,最后倒入葡萄干碎

5/5. 再翻炒一小会,至材料全部散开,颜色变深即可

小窍门

1、燕麦片要用最普通没有任何添加物的原味即食麦片

2、炒的过程中要一直小火加热,以免炒糊

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