主料 | ||
鸡中翅适量 | ||
辅料 | ||
蜂蜜适量 | 沙茶酱适量 | 盐适量 |
生抽适量 | 老抽适量 | 橄榄油适量 |
生粉适量 |
蜜汁烤鸡中翅的做法,共5个步骤
1/5. 鸡中翅洗净沥干水,加入少许生粉(使肉质更滑嫩),1汤匙生抽,半汤匙老抽,1大勺沙茶酱,盐和橄榄油适量。
2/5. 搅拌均匀,腌制2小时,期间要多次搅拌,(也可以盖上保鲜膜,放冰箱一夜,更入味)。
3/5. 烤盘要垫一张锡纸,把鸡中翅放在烤架上。烤箱预热200度,上下火,烤8分钟。
4/5. 然后拿出来,两面刷上蜂蜜,再进烤箱烤10分钟。
5/5. 再次拿出,再刷1遍蜂蜜,再烤5分钟即可。