果味汤圆怎么做,果味汤圆怎么做好吃,果味汤圆做法

2023-06-21 13:59 特色小吃 0万阅读 投稿:涮酷美食
葡萄皮含有花青素比果肉还多 ,具有抗氧化,保护微小血管,抗发炎的作用,含有丰富的纤维素,果胶质和铁等,可以补足饮食中缺乏的营养
主料
葡萄适量
辅料
糯米粉100克白糖适量

果味汤圆的做法,共8个步骤

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1/8. 葡萄放淡盐水中浸泡十分钟,再用清水冲洗两遍

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2/8. 取葡萄皮

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3/8. 糯米粉加凉水和成团

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4/8. 揉成小圆

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5/8. 葡萄皮加水煮15分钟左右,下白糖再煮几分钟

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6/8. 捞起果皮,放入汤圆,煮至浮起即可

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7/8. 好啦

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8/8. 冷藏后更好喝,吃

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