香椿煎嫩胡豆怎么做,香椿煎嫩胡豆怎么做好吃,香椿煎嫩胡豆做法

2025-04-29 17:06 特色小吃 0万阅读 投稿:涮酷大神
阳春三月,正是采食香椿的季节。不少专家都提到,香椿不仅风味独特,诱人食欲,而且营养价值较高,富含钾、钙、镁元素,维生素B族的含量在蔬菜中也是名列前茅。另一些研究还发现,香椿对于预防慢性疾病有所帮助。其中含有抑制多种致病菌的成分,含有帮助抗肿瘤、降血脂和降血糖的成分,以及相当丰富的多酚类抗氧化成分。
主料
嫩胡豆500克
辅料
香椿适量

香椿煎嫩胡豆的做法,共7个步骤

香椿煎嫩胡豆怎么做,香椿煎嫩胡豆怎么做好吃,香椿煎嫩胡豆做法

1/7. 喜欢香椿的香味、

香椿煎嫩胡豆怎么做,香椿煎嫩胡豆怎么做好吃,香椿煎嫩胡豆做法

2/7. 取适量香椿洗净切成细末

香椿煎嫩胡豆怎么做,香椿煎嫩胡豆怎么做好吃,香椿煎嫩胡豆做法

3/7. 新鲜嫩胡豆冲洗干净

香椿煎嫩胡豆怎么做,香椿煎嫩胡豆怎么做好吃,香椿煎嫩胡豆做法

4/7. 锅中倒入适量油、放入胡豆、盐翻炒均匀

香椿煎嫩胡豆怎么做,香椿煎嫩胡豆怎么做好吃,香椿煎嫩胡豆做法

5/7. 掺入清水末过胡豆

香椿煎嫩胡豆怎么做,香椿煎嫩胡豆怎么做好吃,香椿煎嫩胡豆做法

6/7. 煮至水略收干、放入香椿末煮一分钟左右即可!

香椿煎嫩胡豆怎么做,香椿煎嫩胡豆怎么做好吃,香椿煎嫩胡豆做法

7/7. 香香滴菜菜上桌啦、开吃咯!????

声明:所有作品(图文、音视频)均由用户自行上传分享,仅供网友学习交流。若您的权利被侵害,请联系 shuanku@foxmail.com