香椿蒸蛋怎么做,香椿蒸蛋怎么做好吃,香椿蒸蛋做法

2025-04-29 16:22 特色小吃 0万阅读 投稿:涮酷美食
香椿,又名香椿头、香椿芽,是早春上市的树生蔬菜。早春的香椿头无丝,有浓郁的香味,尤其以山村农家小院中的那种野生头茬香椿芽为最佳。 香椿的营养价值较高,除了含有蛋白质、脂肪、碳水化合物外,还有丰富的维生素、胡萝卜素、铁、磷、钙等多种营养成分。祖国医学认为,香椿味苦、性平、无毒,有开胃爽神、祛风除湿、止血利气、消火解毒的功效,故民间有常食香椿芽不染病的说法。现代医学及临床经验也表明,香椿能保肝、利肺、健脾、补血、舒筋。如香椿煎剂对肺炎球菌、伤寒杆菌、痢疾杆菌等有抑制作用;用鲜椿芽、蒜瓣、盐捣烂外敷,对治疮痛肿毒有较好疗效;民间用香椿煮水服用,治疗高烧头晕等
主料
火腿肠一根鸡蛋2个
辅料
香椿适量一小半勺

香椿蒸蛋的做法,共10个步骤

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1/10. 香椿我们这儿叫春芽儿、3元一两、今天上街买了一小把、

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2/10. 看吧、好新鲜的

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3/10. 把香椿洗净切细、火腿肠切成小粒、用了半根

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4/10. 蛋黄、蛋清分离、装蛋清的碗找一个平底的、蒸熟后好切块、蛋黄中加入一小汤匙清水调匀、别加多啦、多了就只能用勺子舀着吃、??

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5/10. 分别加入适量盐调匀

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6/10. 蛋清碗中均匀撒上香椿、火腿肠末、凉水上锅大火蒸

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7/10. 蒸至蛋白凝固

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8/10. 到入蛋黄在蒸至凝固、大概2分钟左右

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9/10. 香香滴香椿蒸蛋就蒸好啦、土鸡蛋蒸的、颜色好漂亮的、可以在上面到点香油!

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10/10. 香香滴、切成块可以拿着吃、咬一口、满口蛋香和香椿的味道、非常棒!试试哦!

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