| 主料 | ||
| 核桃仁200克 | 红枣400克 | 葡萄干100克 |
| 蜂蜜600克 | 大杏仁100克 | |
1/6. 准备原料
2/6. 400g大枣去核加刚到枣肉一半的水，盖保鲜膜微波炉大火5分钟，拿出再加一半水再5分钟就得到枣泥，因为是做蜜膏所以不要去掉枣皮
3/6. 黑芝麻、核桃仁、大杏仁分次放进料理机里打碎
4/6. 最后打枣泥跟葡萄干
5/6. 果仁料一层、枣泥葡萄干泥一层分几层装进罐子里，最后加入全部的蜂蜜拌匀
6/6. 用开水冲来做茶喝，一遇到热水就成了白色的粥样
直接吃更香
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