杏鲍菇,又名刺芹侧耳,是近年来开发栽培成功的集食用、药用、食疗于一体的珍稀食用菌新品种。杏鲍菇菌肉肥厚,质地脆嫩,特别是菌柄组织致密、结实、乳白,可全部食用,且菌柄比菌盖更脆滑、爽口,被称为平菇王、干贝菇,具有愉快的杏仁香味和如鲍鱼的口感,适合保鲜、加工,深得人们的喜爱。这道菜既适合作为一道佳肴,美美得摆上餐桌,又适合作为爽口零食,随身携带春游去!
主料 |
杏鲍菇1根 | | |
辅料 |
葱适量 | 芝麻油适量 | 花椒面2小匙 |
生抽适量 | 烧烤干料适量 | 植物油适量 |
姜适量 | | |
干煸手撕杏鲍菇的做法,共10个步骤

1/10. 把杏鲍菇用手撕成长短均匀的细丝

2/10. 葱姜切丝

3/10. 杏鲍菇丝中加入芝麻油和花椒面,拌匀

4/10. 将拌匀的杏鲍菇丝放入微波炉里逐次微波,每次到时取出后拌匀,再次进行微波,时间分别是4分 4分 4分 3分,共计15分钟。

5/10. 锅中加入适量植物油,7成热的时候倒入葱姜丝

6/10. 葱姜丝炒出香味后,倒入微波好的杏鲍菇丝,翻炒

7/10. 加入适量生抽,翻炒

8/10. 加入适量烧烤料,翻炒。

9/10. 出锅。

10/10. 成平图1
小窍门
小吉碎碎念:
1、手撕杏鲍菇不会破坏杏鲍菇本身的纤维,吃起来口感要比刀切的更有韧性,就是撕的时候比较费时间,需要一定的耐性。
2、放到微波炉里微波的时候,为了防止杏鲍菇糊掉,所以应该短时,多次进行,并且每次出炉后用筷子上下翻动一下,使其受热均匀,如果初次微波后有水分渗出,应倒出水分。
3、喜欢麻辣口的,再最后还可以再加一些青青麻和辣椒面。
4、如果作为零食吃,最后应该炒得梢干一些,比较便于携带。