| 主料 | ||
| 香蕉2根 | 燕麦片120克 | 红糖15克 |
| 柠檬半个 | 花生碎25克 | 核桃碎25克 |
| 蔓越莓10克 | 肉桂粉少许 | |
香蕉燕麦球的做法，共8个步骤
1/8. 将燕麦片放入烤箱，160度烤至金黄酥脆，晾凉备用。
2/8. 香蕉切小块放入料理机。
3/8. 将香蕉用料理机打成香蕉泥。
4/8. 将打好的香蕉泥倒入容器中。
5/8. 入除香蕉外的其他材料，挤入柠檬汁。
6/8. 用刮刀将材料混合均匀。
7/8. 取适量混合物团成球状。
8/8. 放入预热180度的烤箱烤20分钟左右出炉即可。
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一款简单快手的小甜品，香蕉燕麦球。香蕉营养丰富，老少皆宜，且有清热润肠，缓和紧张情绪的功能。燕麦低糖高能量，营养丰富，可降低胆固醇。这两种食材加上红糖，是非常适合女性食用的，用来做闺蜜小聚的甜点最好不过了。
