主料 | ||
鸡肉300克 | 蔬菜300克 |
鸡米花?阳光蛋的做法,共7个步骤
1/7. 准备好面粉
2/7. 鸡蛋液
3/7. 面包糠
4/7. 鸡胸肉切成块,腌制,面粉鸡蛋液面包糠这个顺序包裹鸡块,摆盘后刷层油。200度烤15分钟
5/7. 准备蔬菜
6/7. 甜椒切成这样,把裹鸡肉剩下的蛋液倒入,温火煎
7/7. 搭配自己喜欢的蔬菜摆盘成功
主料 | ||
鸡肉300克 | 蔬菜300克 |
1/7. 准备好面粉
2/7. 鸡蛋液
3/7. 面包糠
4/7. 鸡胸肉切成块,腌制,面粉鸡蛋液面包糠这个顺序包裹鸡块,摆盘后刷层油。200度烤15分钟
5/7. 准备蔬菜
6/7. 甜椒切成这样,把裹鸡肉剩下的蛋液倒入,温火煎
7/7. 搭配自己喜欢的蔬菜摆盘成功