| 主料 | ||
| 红薯1个 | 栗子5个 | |
| 辅料 | ||
| 蜂蜜少许 | ||
红薯栗子饺的做法，共5个步骤
1/5. 红薯和栗子煮熟
2/5. 煮熟后，红薯去皮压成泥，加适量蜂蜜调味，如果红薯泥比较松散，可加少许凉开水伴匀。
3/5. 垫一张保鲜膜，放上红薯泥和栗子。
4/5. 将保鲜膜收口并拧紧，，打开保鲜膜即可
5/5. 最后放上一颗杏仁
红薯栗子饺怎么做，红薯栗子饺怎么做好吃，红薯栗子饺做法
栗子可压成泥也可保持原粒，也可以换成你喜欢的材料。红薯含有丰富的淀粉、维生素、纤维素等人体必需的营养成分，能清除体内自由基增强免疫力，有防癌、通便作用，也是一种减肥的食物。
