| 主料 | ||
| 铁棍山药1根 | 芝麻适量 | 红豆沙适量 |
| 辅料 | ||
| 蜂蜜适量 | ||
1/8. 山药去皮，切块放入清水中浸泡
2/8. 将切好的山药上锅蒸熟
3/8. 将熟山药放入保鲜袋，用擀面杖碾成泥
4/8. 在山药泥中加入适合炒熟的黑芝麻，揉匀
5/8. 取适量红豆沙，搓成球状，放入山药泥中
6/8. 包好，搓成球
7/8. 淋上蜂蜜就可以吃了
8/8. 挖开后，层次分明，甜甜的真好吃
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