番茄温拌粉丝怎么做,番茄温拌粉丝怎么做好吃,番茄温拌粉丝做法

2024-10-31 18:01 特色小吃 0万阅读 投稿:酷爱美食
温拌是指将原料加工成熟,通常采用汆烫的方法,然后加入调味品,上桌时拌匀即成。温拌适合乍暖还寒的春天和秋高气爽的秋季食用。据营养学家研究测定:每人每天食用50克-100克鲜番茄,即可满足人体对几种维生素和矿物质的需要,这一季正好是吃番茄的季节,山区农民自家种的番茄也上了集市,趁季要多吃一些。
主料
番茄150克粉丝一小把
辅料
食用油适量适量辣椒适量
适量酱油适量香菜适量
味精适量

番茄温拌粉丝的做法,共8个步骤

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1/8. 煮锅烧开适量水,放入粉丝煮一分钟后关火泡发。

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2/8. 番茄去皮切小丁,辣椒和葱切段备用。

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3/8. 香菜洗净切段,蒜剁成泥备用。

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4/8. 炒锅上火,放入辣椒和葱段煸香。

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5/8. 放入番茄翻炒出汁。

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6/8. 调入盐、酱油、味精翻炒均匀即可关火。

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7/8. 泡发的粉丝控干水分,剪成几段,放入盘中。

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8/8. 把炒好的番茄汁淋在粉丝上,放入香菜和蒜泥拌匀即可。

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