无矾健康油条怎么做,无矾健康油条怎么做好吃,无矾健康油条做法

2024-10-31 17:17 特色小吃 0万阅读 投稿:初心房间
孩子都爱吃油炸食品,可大家都知道这个对健康不利,对于外面卖的总是不会放心,所以就自己动手做吧,偶尔吃一次。比外面卖的稍硬点,可是至少无添加剂,不重复使用油,吃着放心点吧,口感也是不错的,配一杯五谷豆浆,吃得很饱,嘿嘿
主料
高筋面粉150克
辅料
糖粉20克鸡蛋一个酵母粉适量
花生油适量适量

无矾健康油条的做法,共11个步骤

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1/11. 原材料图,面粉过筛

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2/11. 酵母粉、糖粉、盐放入温水中,搅拌均匀

3/11. 鸡蛋打入,再次搅拌均匀

4/11. 加适量油揉成光滑的面团

5/11. 盖上湿纱布静置

6/11. 发到大约2.5倍大时,揉出气泡

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7/11. 案板上抹油,面团切成适量大小的剂子

8/11. 两片叠在一起,中间用筷子压

9/11. 锅内放油,油要多一点

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10/11. 油温大概8成热下油条,炸到两面金黄

11/11. 出锅了,配上一杯五谷豆浆,很香

小窍门

油温不要太高也不宜太低,高了容易糊,低了不利于膨胀,而且很吃油。
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