Taco牛肉粒怎么做,Taco牛肉粒怎么做好吃,Taco牛肉粒做法

2024-10-30 16:13 特色小吃 0万阅读 投稿:涮酷食神
此菜为低卡路里食谱,分享给战斗在减肥前线的勇士们
主料
瘦牛肉100克洋葱50克
辅料
玉米底1个生菜叶10克樱桃番茄5克
料酒5毫升黑胡椒5克Taco酱20毫升
低脂黄油15克

Taco牛肉粒的做法,共5个步骤

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1/5. 牛肉切成5cm*5cm块状,入料酒和黑胡椒腌制10分钟

2/5. 黄油爆香洋葱后入牛肉粒,待牛肉半断生后入Taco酱翻炒2分钟

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3/5. 黄油爆香洋葱后入牛肉粒,待牛肉半断生后入Taco酱翻炒2分钟

4/5. 将成品放入铺好生菜叶的玉米底后装饰樱桃番茄

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5/5. 将成品放入铺好生菜叶的玉米底后装饰樱桃番茄

小窍门

1.想让牛肉更入味的话在腌制时抓按几分钟

2.牛肉嫩老因个人喜好自行选择火候

3.如无法找到同款玉米底可替换成墨西哥玉米片(两者为同一菜质)

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