| 主料 | ||
| 花生100克 | 黑芝麻100克 | 小红枣20个 |
| 辅料 | ||
| 香油适量 | 凉开水适量 | |
花生芝麻红枣膏的做法，共11个步骤
1/11. 将花生清洗干净，倒在锅里，加清水。煮熟透。备用
2/11. 将干净的锅置于灶头，开小火
3/11. 将沥干水份黑芝麻和去核洗净的小红枣一并倒入锅内
4/11. 中火推炒
5/11. 当锅里水分干了，转小火，继续炒，直到铲一铲子芝麻
6/11. 再倒回锅里，看铲子上一粒芝麻都没有了，说明芝麻炒好了。关火，继续翻炒。
7/11. 装入碗内，可以和花生装在一个碗里
8/11. 将搅拌机，清洗干净，将花生米、炒好的黑芝麻和小枣，加冷开水搅拌
9/11. 搅拌成糊状
10/11. 倒在碗里
11/11. 盖上盖，置冰箱里冷藏，每天吃两三勺。
