| 主料 | ||
| 鸡蛋1个 | 菠菜几片 | 水适量 |
| 虾粉2勺 | ||
| 辅料 | ||
| 香油一点 | ||
1/5. 全家福
2/5. 鸡蛋里加香油虾粉打散，鸡蛋多打一会。菠菜水焯，剁碎，加鸡蛋液里打散。
3/5. 加入鸡蛋液一倍的温开水。在搅拌。
4/5. 微波炉选“微波”“p80”中火2分钟，水多的话，在加2分钟。
5/5. 好了，有点橙黄的是虾粉
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