盐酥花生怎么做,盐酥花生怎么做好吃,盐酥花生做法

2024-09-23 15:17 特色小吃 0万阅读 投稿:夫妻那些事
花生是一种高蛋白食品,老少皆宜,风味独特,营养丰富。花生中所含有的儿茶素对人体具有很强的抗老化作用,常食花生,有益于人体延缓衰老,故又被称为长生果。花生的营养价值比粮食类高,可与鸡蛋、牛奶、肉类等一些动物性食物媲美。 很多人都爱吃花生米做的零食,因为它又香又脆,可口美味。其实我们在家里一样也能做出这种好吃的花生米。
主料
花生米1斤
辅料
适量白糖适量椒盐适量

盐酥花生的做法,共10个步骤

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1/10. 花生米挑捡出杂质。

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2/10. 将花生米倒进开水锅内汆烫一分钟后,放在筛盘里滤净水分。

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3/10. 准备好味好美椒盐粉。

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4/10. 趁花生米热气还未散尽,迅速撒入少量盐和椒盐粉(我还加了一点点白糖),用筷子拌匀。

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5/10. 放置五六分钟,让花生米表面的水分渐渐散去。其间不停用筷子翻动花生米,使其与调料充分融合。

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6/10. 晾一会儿后,把花生米倒入微波炉专用容器,不用盖盖,把容器直接放入微波炉。

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7/10. 用高火,第一次转2分钟,取出后抛抖一下容器,让湿气蒸发掉。(这是第一次取出容器时花生米的状态)。

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8/10. 然后继续放入微波炉中,接着再转1分钟,再取出,抖一下热气(这是第二次共3分钟后取出容器时花生米的状态),可尝一下花生米的熟透程度。

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9/10. 拿出容器簸一下后,再放回到微波炉内,继续高火转1分钟至花生米全熟(这是第三次共4分钟取出容器时的状态),此时花生米已经叮到了火候,有的表皮已开始发皱,颜色也由深转为泛白的浅色。

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10/10. 等花生米放凉了再吃,会变得非常香酥味美呀!

小窍门

1、花生米在微波炉里转的时间得按份量灵活掌握,如果量少的话,一次就可以完成了。

2、放凉后的花生才会脆脆香香哦。

3、一次吃不完最好能装在密封罐里,随吃随取,以免受潮回软。

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