糖醋虎皮青椒怎么做,糖醋虎皮青椒怎么做好吃,糖醋虎皮青椒做法

2024-09-21 14:15 特色小吃 0万阅读 投稿:涮酷大神
青椒含有抗氧化的维生素和微量元素,能增强人的体力,缓解因工作、生活压力造

成的疲劳。它含有丰富的维生素C、维生素K,可以防治坏血病,对牙龈出血、贫

血、血管脆弱有辅助治疗作用。

主料
长青椒6个
辅料
米醋适量白糖适量少许

糖醋虎皮青椒的做法,共5个步骤

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1/5. 青椒去籽洗净后对半剖开。

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2/5. 把青椒按扁后放入炒锅,先不用油,开小火,把青椒的水分煸开。

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3/5. 等到煸到稍微出现一点虎皮时,向锅内添少许油,继续用小火煎。

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4/5. 煎到青椒有些变色了,向锅内倒入适量米醋,加入些白糖和一点儿盐,用中小火翻炒均匀,让青椒在糖醋汤里浸一会儿。

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5/5. 快出锅前,再向锅壁烹入一些醋,翻一下即可关火,装盘。

小窍门

这道菜有酸酸甜甜的糖醋味,很是开胃!其特有的味道和所含的辣椒素具有刺激唾液分泌的作用,能增进食欲,帮助消化,促进肠蠕动,防止便秘。
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