| 主料 | ||
| 紫薯适量 | 黄心红薯适量 | 南瓜适量 |
| 辅料 | ||
| 花生芝麻碎适量 | 红豆沙适量 | 糕粉适量 |
| 黄油适量 | 白糖适量 | |
1/12. 红薯、南瓜、紫薯，分别洗净切成块，入微波炉叮熟。
2/12. 花生芝麻馅料。（把花生、芝麻分别炒熟，冷却后研磨成较粗的颗粒，加入白糖一起拌匀）
3/12. 红豆沙馅料。
4/12. 以红薯为例：叮熟的红薯趁热放入碗中，加入适量白糖和黄油，按压成细腻的红薯泥。
5/12. 加入适量糕粉，先用筷子拌成絮状。
6/12. 然后揉成团，并分成几小份。（每一份的量以后面的模具所需量为准）
7/12. 取一小份揉圆。
8/12. 捏成杯状，加入其中一种馅料。（这个加的是花生芝麻碎）
9/12. 收口，再次揉圆。
10/12. 把包好馅料的红薯团放入花朵模具里压出形状。（模具抹上一层融化的黄油）
11/12. 脱出模具。
12/12. 用其他色彩的糕团做成花心，并用小刀压出纹路，用牙签插出花蕾的样子。
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