蒜香花生怎么做,蒜香花生怎么做好吃,蒜香花生做法

2024-09-03 10:06 特色小吃 0万阅读 投稿:洞房
花生具有滋补益寿、长生不老之功,而被人们誉为长生果。正如民间谚语所说,常吃花生能养生,吃了花生不想荤。在我们家煮的花生除了我好像吃的不多,不过偶尔我也会换换口味的,今天就给开开荤,用炒的,当然炒出来的花生跟炸的花生一样好吃,而且没有炸的那么油腻,来看看我是怎么处理的吧
主料
花生250克
辅料
蒜头50克八角适量食用油适量
适量

蒜香花生的做法,共9个步骤

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1/9. 说了是蒜香花生那就少不了蒜头了吧

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2/9. 花生洗净,泡5分钟

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3/9. 沥干水分

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4/9. 大蒜剥皮

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5/9. 炒锅下油

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6/9. 在冷油冷锅下放入花生米,用小火翻炒

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7/9. 炒到花生微微发热,放入大蒜跟八角继续不停的翻炒,待花生皮微红即可

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8/9. 刚装起来的花生吃起来不会脆的,把花生装平底盘中冷却

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9/9. 待花生冷却了吃起了就是酥脆的了,这是撒上细盐,搅拌均匀,吃起比较不上火,而且更香

小窍门

花生虽然营养丰富,但如保管不当,极易受潮霉变,产生致癌性极强的黄曲霉素,因此,对已霉变的花生米,不应再吃。

炒花生一定要冷油冷锅开始炒,这样花生才不容易烧焦,而且要小火不停的翻炒

盐巴一定要等花生凉了在放,这样花生的存放时间才会比较长

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