| 主料 | ||
| 快熟燕麦片80克 | 牛奶适量 | 奶粉10克 |
| 低筋面粉20克 | 玉米油10毫升 | 木糖醇15克 |
燕麦饼干 低卡健康小零食的做法，共3个步骤
1/3. 燕麦，奶粉，面粉过筛，以及木糖醇混一起，用手抓匀。烤箱180度预热走起。
2/3. 然后加入玉米油，抓匀。之后慢慢加牛奶，直到能揉成这样一团，有点黏所以最好用一次性塑料手套。
3/3. 搓成一个个圆球以后，压扁，成这样，就可以进烤箱啦。180度15分钟左右要看着点，颜色差不多就可以出锅了。
小窍门
饼干有点硬，属于磨牙系列，但真的很香～
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早餐来几片，满满幸福感。两餐之间也可以作为加餐～这个饼干我算了算，这些原料做了14片，热量总共586kcal，每片饼干42kcal～
