| 主料 | ||
| 富士苹果2个 | 生菜一片 | 香蕉一根 |
| 梨一个 | 酸奶一袋 | 橘子一个 |
减肥水果沙拉的做法，共3个步骤
1/3. 将所有水果去皮，切块。
2/3. 取一个盘子在底部铺上，生菜叶在将所有切块的水果
3/3. 码在生菜叶上，用橘子瓣摆在果盘的边缘，到上酸奶即可。
小窍门
1. 对于想减肥的mm可以用酸奶代替沙拉酱，因为酸奶不含脂肪不易长胖是减肥的最佳食品。
| 主料 | ||
| 富士苹果2个 | 生菜一片 | 香蕉一根 |
| 梨一个 | 酸奶一袋 | 橘子一个 |
1/3. 将所有水果去皮，切块。
2/3. 取一个盘子在底部铺上，生菜叶在将所有切块的水果
3/3. 码在生菜叶上，用橘子瓣摆在果盘的边缘，到上酸奶即可。
1. 对于想减肥的mm可以用酸奶代替沙拉酱，因为酸奶不含脂肪不易长胖是减肥的最佳食品。
