大果粒黄桃酸奶怎么做,大果粒黄桃酸奶怎么做好吃,大果粒黄桃酸奶做法

2023-09-01 12:10 特色小吃 0万阅读 投稿:美食中国
最近我都在研究各种减肥沙拉,和有营养的早餐。有一部分食材都是用自制酸奶做的。我很喜欢喝酸奶,但是外面的真心不爱喝。还是自己制作的最好喝了。酸奶的制作很方便。我都是用菌种来制作,菌中制作的酸奶非常粘稠,而且将洁白,看着做好的酸奶就觉得味道超级棒。也有很多人用酸奶做引子来制作,我不喜欢用,因为做出来总是不如菌种的好喝。

现在市面上很容易买到制作酸奶的菌种,双歧杆菌,按照比例加入牛奶,然后放进酸奶机第二天一早就能看到非常棒的酸奶,然后可以安自己喜欢搭配水果,早上起来来一碗自制酸奶,搭配水果,麦片,等等就是一道非常有营养的早餐。这两天我附上一道酸奶做的早餐,真心健康又美味营养。

而且用这种自制的纯正的不加糖的酸奶来制作沙拉,会特别减肥还美味有营养。用酸奶来代替沙拉做出更健康美味的沙拉。

今天我用自制的黄桃罐头,加上自制的酸奶,做的大果粒黄桃酸奶非常好吃,一起看看,制作起来超级简单。

主料
鲜牛奶1000克
辅料
双歧杆菌1小袋黄桃罐头适量

大果粒黄桃酸奶的做法,共6个步骤

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1/6. 牛奶放入无油无水的容器中备用

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2/6. 取一小袋双歧杆菌放入步骤(1)中

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3/6. 用干净的无油无水的勺子搅拌均匀

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4/6. 把容器放入酸奶机种,选择酸奶发酵就可以了。到时见酸奶就做好了

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5/6. 制作好的酸奶,放入碗中(制作好的酸奶洁白,质地浓稠如图的样子)

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6/6. 黄桃罐头,取黄桃切成小颗粒,然后再取2-3大匙黄桃汁,搅拌均匀就可以享用了。

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