今天，我坐在椅子上玩游戏。一个戴眼镜的陌生孩子不够高。他不得不从椅子后面爬起来看我打球.那种对游戏和手机的渴望。这种现象是孩子的病态吗？
听他妈妈说：他戴眼镜是因为他玩手机玩得太多了。不管他被禁止玩手机、看电视、开电脑.注意他的用眼习惯，他的度数还是会增加，戴眼镜也没用.就像听到他妈妈这样说，我妈妈这样说我。这孩子的行为和我小时候一模一样。
这就是我玩手机和电脑时近视的原因。但这不能怪孩子，更不能怪一个病态。玩是孩子们的天性。现在手机电脑里有这么多内容，谁会玩捉迷藏？怪，怪那些制造手机电脑的人，为什么他们只丰富了内容，却没能提高护眼能力！
现在电子产品已经融入到我们的生活中，长时间使用眼镜是没有办法的。每天，我都要在电脑前工作。近视可以通过戴眼镜来解决。但是一副眼镜可以用来矫正视力，阻止度数增加吗？你不能。对于戴眼镜快10年的人来说，还是要选择矫正眼睛效果好的眼镜，才能稳定度数。
如何选择能矫正眼睛的眼镜？
1.镜头胶片决定了它的矫正效果。
失控，最大的问题就是眼睛的矫正效果不好，间接导致了我们不良的用眼习惯。
镜头容易脏。如果镜头上的脏颗粒没有去除，镜头会被衣服划伤，降低清晰度，影响矫正效果。
镜片上没有防静电膜，非常容易粘在头发和灰尘上.使镜头模糊易花；
阿贝数低，或者阿贝数效果差，以至于所见与肉眼有差距，没有最大的矫正效果；
晶状体反射严重，增加视觉疲劳；
这些都在镜片的选择上，要多加考虑。也许只是一点点的细节，但是当它积累起来的时候，完全有可能改变我们成长的程度。
据我所知，好的镜头有哪些：蔡司、豪雅、易士露；中国制造：科米、岳明、万鑫；遗憾的是，国产镜头的胶片技术还存在一些差距。
当我们购买好的镜头时，我们几乎总是要问自己。没有拿到品牌授权书的眼镜店是不愿意卖的，因为进货渠道混杂，怕被骗！
2.框架应该很舒服。
一副眼镜是否舒适取决于镜框的选择，镜片除外。丢失的电线，太阳穴的弯曲程度，材料的质量.这些都体现在细节上。你认为，为什么不同品牌和品牌的相框在风格和颜色上相似.但是穿上它们的感觉完全不一样？不仅仅是外观，杂牌的镜框会显得沉闷，缺乏活力。在材料方面，它们相距甚远。即使材料相同，成分和含金量也不同。毕竟那些只是商家吃差价，赚取暴利而已！所以我还是选择正规的知名品牌镜框吧。
事实上，比如霸王龙、石龙子、帕里斯、川久保玲.这些相框价格合理，材质好，300元左右就能买到。
3.不要去眼镜店吹嘘验光步骤。
验光的准确性很重要，但步骤越多越好，比如港式21步验光，美式37步验光。从形式上讲，检查步骤需要一个多小时，但实际上不超过10分钟。在医院做两三步检查需要同样的时间。为什么一直有那么多眼镜店吹嘘？只是为了抬高价格，掩盖验光师没有专业验光证书的事实！去过也应该知道的朋友，根本没有21步验光法，根本没有37步验光法。这些名字无非是让你觉得生意高，自己的钱值得花，仅此而已！甚至验光也给你这些套路。你可以想象其他销售套路会怎么样！
不管验光准不准，或者看验光师，不管设备多好，步骤多多多，都只是验光师的辅助工具。
记住：去眼镜店验光，一定要看验光师的专业验光资格证，一定要去全国连锁品牌授权店才可以放心。
4.上海有什么好的眼镜店吗？
根据您的不同要求，我推荐几家有代表性的眼镜店供您参考：
性价比高的眼镜店刺鸟眼镜。蔡司官方授权店全国大型连锁办公光学店，主要销售蔡司镜头，五折优惠！400元左右。
老字号口碑光学店包道光学。全国大型连锁线下门店，蔡司价格在900元左右。
店JINS环球连锁商场眼镜店主要卖自己的镜片和镜框，配一副500-1000左右的眼镜。
