大家好，小生来为大家讲解下。内脏脂肪指数标准，内脏脂肪指数标准是多少很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、人体内脏脂肪含量的正常值男女有别。
2、男人、女人、身体各个器官都被一定程度的脂肪所包围，这在一定范围内是必须的。
3、内脏脂肪比例过高会导致肥胖。
4、腰围和臀围的比值可以反映内脏脂肪是否超标，腰围和臀围的最佳比值在之间。
5、通过这种简单的方法，可以判断体内脂肪的比例是否超标，从而判断身体是否健康，指导体育锻炼。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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2、男人、女人、身体各个器官都被一定程度的脂肪所包围，这在一定范围内是必须的。
3、内脏脂肪比例过高会导致肥胖。
4、腰围和臀围的比值可以反映内脏脂肪是否超标，腰围和臀围的最佳比值在之间。
5、通过这种简单的方法，可以判断体内脂肪的比例是否超标，从而判断身体是否健康，指导体育锻炼。
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