青少年补钙长高食谱(可以通过补钙长高吗)?

2024-03-09 09:25 生活百科 0万阅读 投稿:Python百科

大家好,小荣来回答以上关于青少年补钙和身高增长的问题。我也在网上搜集了一些青少年补钙和身高增长的信息,和大家分享一下。

回答:

1.身高变化是由脊柱和腿骨之间的骨缝引起的。

2.建议去医院做骨骺线测试。如果没有愈合,还是有机会增加的。

3.多吃含钙量高的食物或促进钙的吸收,定期参加体育锻炼,打篮球、跳高都有助于增加身高。

希望这篇文章能对你有所帮助。和好朋友分享的时候,也欢迎有兴趣的朋友一起讨论。

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