改变学习方式，改变思维方式。到了高中以后，学生需要改变自己的思维方式。他们需要有准确的学习习惯来应对考试，学习新的知识点。不要一直抵触这些新的知识点和难题，也不要害怕。
怎么办1。正确的定位和合理的期待：说实话，高中有那么多内容，高中的内容就是“追赶进度”。只要尽力了，学不好不可怕，可怕的是心理上被打击和放弃。高中是休学、辍学的高发时期，由于很多学生存在严重的心理问题，所以正确定位孩子，做出合理的预期是最重要的。
2.仔细分析，找出原因：如果你无序的去医院，你的学习也是如此。父母知道你的孩子成绩在下降，有些父母焦虑无助，有些父母寻求帮助，但是你的孩子成绩是怎么下降的呢？一门学科不好还是一门都不好？理解不了还是做不好题？每个结果产生的原因不同，解决的方法自然也不同。只有找出“病因”，才能对症下药。
3.循序渐进，由易到难：如果一年级成绩照顾不到，就要注意学习的取舍！“取”为主科，“舍”为副科，还有数学以外的三科。高二不管科目怎么分，都绕不开，一定要重点抓。对于理性思维好，成绩可以接受的人，可以考虑物理。如果成绩差，可以放弃物理，虽然这不是绝对的放弃，因为还有一个“及格”。虽然通过考试不难，但是不学也很难通过。这里主要是指强调的重点要偏向语言的数量之外。很多学生高一放弃语文和英语，主要集中在数学、物理和化学，因为数学、物理和化学难，分数大。结果数学、物理、化学都不提了，语文和英语的差距也在拉大，总分一塌糊涂。
“拿”一门容易的学科，“放弃”一门难的学科：数学是一门对思维要求很高的学科，大部分学生一次学不好，但是高三经过几轮复习，成绩可以快速提升。英语这门学科考查基础知识的积累。只要字数上去了，分数就会上去。因此，在数学上不掉队是赢得英语的好策略。而数学和英语考试，就像驾考的科目二和科目一一样，对于大多数人来说，科目一更好，因为只要记住就行，而科目二则需要大量的练习。
1.高分下降的原因1。影响信心
不适应新环境和新教材影响学习信心。高一学生从初中到高中进入新的环境，遇到新的老师和同学，他们的注意力被新事物吸引或困扰。然而，高中的学习内容和方法与初中有很大的不同课时紧、容量大、进步快、反复强调少。学生一时难以改变和适应，学习基本上变成了被动听课、练习、记忆、考试的单调过程，学习不再是一件枯燥的事情。
另外，高中生正处于青春期，他们的身体和心理都发生了变化。他们渴望肯定和尊重，但不愿意表达自己的感情。所以遇到困难时，不轻易说出来，不敢提问，导致考试成绩不理想，造成各方面的压力，进而导致对高中学习的焦虑，从而怀疑自己学习各科的能力，逐渐失去学习的信心。只有学习被认为是一项重要的任务和负担。这样，虽然学生和老师都很努力，但结果却令人失望。
2.学习目的
懒学的目的不够明确，缺乏规划。进入高中后，有同学认为三年级太辛苦，高一可以休息放松。还有三年时间
更多的学生像初中生一样，心理依赖性强，跟着老师的惯性走，没有学习的主动性。表现不确定，在等课，课前没有准备，不了解老师要上课的内容，上课忙着记笔记，知识很少，对所学内容没有真正的了解，依赖考前复习等。事实上，高一所学的知识贯穿高中学习的全过程，高一学习好不好直接影响高三学习。
能够发现自己知识中的薄弱环节，课前把这部分知识补上，以免上课时成为绊脚石。这样，我们就会对新知识有一个顺利的了解，并相信通过一年级的大量下降能做些什么？这篇文章能帮到你什么？在与好朋友分享时，我们也欢迎有兴趣的朋友一起讨论。
