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回答：
1.正常情况下，荷叶和山楂片是不能减肥的。
2.如果用这种方法，主要起到祛湿的作用。
3.如果你觉得肥胖，想减肥，建议在平时的饮食中多控制。
4.每天晚饭后散步或跑步两个小时对减肥和健康都有好处。
希望这篇文章能对你有所帮助。和好朋友分享的时候，也欢迎有兴趣的朋友一起讨论。
