“超市卖现成的鱿鱼圈。买一些和青椒一起炒。简单又好吃。”
成分详情
食材：青椒、100g鱿鱼圈、300g辅油、适量盐、适量料酒、适量酱油、适量味精、适量麻辣味、翻炒过程、10分钟、耗时、简单难度。步骤1。鱿鱼圈去皮洗净，2。青椒洗净，切块，3锅放水，水烧开，鱿鱼圈焯一下，4。鱿鱼圈焯水，备用的5锅里的油取出，炒鱿鱼圈，6。加入料酒翻炒1-2分钟。加酱油9。加盐调味10。最后加入味精翻炒均匀。小贴士：炒鱿鱼的时间不宜过长，以免鱿鱼变老。美食世界gaoxing118作品使用的厨具：炒锅类别：热菜、家常海鲜、普通菜、荤菜、儿童午餐。
