“很荣幸得到亚马逊橄榄油的评测活动。橄榄油富含单不饱和脂肪酸,即油酸和亚油酸,以及维生素A、维生素B、维生素D、维生素E、维生素K和抗氧化剂。它被认为是迄今发现的油中最适合人类营养的油。”
成分详情
主料(面团材料)200g低面粉(面团材料)67g糖(面团材料)20g盐(面团材料)1/4茶匙酵母粉(面团材料)3克鸡蛋(面团材料)67克水(面团材料)93克黄油(面团材料)20克辅料皇家贝萨纳特级初榨橄榄油少许约2茶匙洋葱末90克油浸三条马林鱼罐头180克黑胡椒1/2茶匙盐1/马苏里拉芝士4茶匙白芝麻63克,蛋液适量,咸鲜味适量。 烘焙过程需要几个小时。一般难度的浓香金枪鱼面包的做法。步骤1面团原料用后油法揉至膨胀阶段,然后在室温下发酵至2-2.5倍大。用叉子挤压金枪鱼,沥干多余的油,搅拌成松散的形状。(金枪鱼金枪鱼,又称鲔鱼、金枪鱼,是鲭鱼类海洋生物的一种,大部分属于金枪鱼属。生吃最好,熟食又香又好吃,油浸金枪鱼罐头非常好吃,很受消费者欢迎。在欧美一些国家,人们把金枪鱼肉比作“海鸡”或“小牛肉”。)3将马苏里拉奶酪切成细丝。烧热炒锅,加入少许皇家贝萨纳特级初榨橄榄油。5加热后加入洋葱粉炒至软香。6关火后,均匀加入金枪鱼、黑胡椒和盐。冷却后,加入奶酪丝,搅拌均匀。7将发酵好的面团分成6等份,搓圆,盖上保鲜膜,松弛10分钟左右。8将面团擀成长方形的面片。9翻面后,铺上适量馅料,将面团两边对半粘好。10整个面团刷上蛋液,然后蘸上白芝麻。1放入模具中。放在温暖潮湿的地方进行二次发酵。12发酵面团。3烤箱预热,180度烤18分钟左右。14成品图15成品图16成品图17橄榄油是大自然赐予的液体黄金和美容油。它在地中海国家已有上千年的历史,因其优良的天然保健作用、美容效果和理想的烹饪用途,在西方语言中被誉为“液体黄金”、“植物油皇后”、“地中海甘露”。橄榄油富含角鲨烯和对皮肤亲和力极佳的必需脂肪酸,能快速吸收,有效保持皮肤弹性和滋润;富含单不饱和脂肪酸、维生素E、多酚等抗氧化物质,能消除面部皱纹,防止皮肤衰老,具有护肤护发的功效。是“可食用”的美容护肤品。此外,在皮肤上涂抹橄榄油可以抵抗紫外线,预防皮肤癌。几千年来,橄榄油一直是地中海人保持健康的秘密之一。18皇家贝萨纳专注于高品质橄榄油,100%进口特级初榨橄榄油。它就像来自西班牙的吉普赛女郎,舞动着裙摆,热情奔放,清澈美丽,香气迷人。其单不饱和脂肪酸和天然多酚含量极高,因其近乎完美的品质而成为食用橄榄油中的赝品。21皇家贝萨纳特级初榨橄榄油是从Albekina、Hoki Blanca和Piquar的著名橄榄树果实中提取的。油体亮绿,果香清新,口感细腻爽滑。22手摘优质橄榄果,物理低温冷榨后第一次原汁过滤。不经过加热和化学处理,具有独特的橄榄果香气,不含任何添加剂,代表了橄榄油的最高品质。所以只有特级初榨橄榄油可以直接喝,而且是100%纯天然果汁。每天起床空腹喝1-2勺,容易吸收促进消化,缓解便秘,减肥。24特级初榨橄榄油让生活更美好更健康!《美食世界》为宝宝烹饪时使用的厨房用具:面包机、电烤箱和炒锅。品类:烘焙海鲜面包、早餐、下午茶。