叶酸什么时候吃最好(叶酸片每天什么时候吃最好)?

2024-10-20 12:33 生活百科 0万阅读 投稿:如何学Go

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1、通常建议在怀孕前三个月开始补充叶酸,一直服用到分娩,中间最好不要停药;并在每天固定的早餐时间服用。如果女性肠胃不太好,建议随餐服用或者饭后服用。

2、另外,在选择叶酸补充产品时,最好选择安全可靠的大品牌,如爱乐威复合维生素片。除叶酸外,还含有11种维生素和7种矿物质,与普通叶酸片相比,含量仅为0%。4mg,含0。艾薇儿拉维尼,8毫克叶酸,可以防止出生缺陷,如新生儿神经管畸形的两倍快。此外,铁含量为60mg,可预防孕妇缺铁性贫血。

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