报纸新闻，张文泓说，在新冠肺炎有三个标准来定义低，中，高感染风险群体：年龄，基础疾病和疫苗接种。易感人群的家庭监测有四个标准：症状、血氧饱和度、体温、脉搏。
春节将至，但新冠肺炎的感染高峰期还没有结束。老年人等弱势人群如何安全过冬？
“对于脆弱人群，奥米克隆可能会咬人，所以需要从症状、血氧饱和度、体温、脉搏四个方面进行监测。”12月29日晚，国家传染病医学中心主任、复旦大学附属华山医院感染科主任张文泓在中国健康管理协会主办的“科学防疫，健康康为民”系列科普直播讲座第一期3354“科学应对新冠肺炎，健康过年”上发言。
张文泓现场演讲截图。
根据张文泓的说法，在新冠肺炎有三个标准来界定低、中、高感染风险群体：年龄、基础疾病和疫苗接种。具体来说，80岁以上，基础疾病稳定/不稳定，一直没有接种疫苗的人群；65-80岁之间，基础疾病不稳定，无论全程接种与否；65岁，基础疾病不稳定，一直没有接种疫苗的人属于高危重点人群。次要危险群体如下：年龄
即将到来的返乡潮可能会对弱势人群产生影响。弱势人群如何监控自己的家？张文泓给出了四个指标：症状、血氧饱和度、体温和脉搏。发烧、喉咙痛、咳嗽等。都是常见症状，但当脆弱、易感人群出现呼吸困难、胸痛、意识模糊、持续高热等高危症状时，应及时就医。
在血氧饱和度方面，张文泓建议在家里放一个血氧计。当血氧饱和度低于95%时，应引起注意。张文泓还建议每个人都应该在家里放一支温度计。易感人群最好早晚各测一次体温。同时，他们可以通过智能手表或血氧仪及时监测自己的脉搏。
对于开放节点，张文泓表示，现在开放符合全球疫情的大趋势。放开后会出现一个感染高峰，但目前疫情正从全球爆发向局部流行转变。以中国台湾省为例，截至12月24日，台湾省新冠肺炎共有8627651例患者，其中轻度/无症状患者占99.55%，中/重度患者占0.45%，重度患者占0.19%。所以重症患者的比例比较小，但是医疗高峰还是人口基数大造成的，所以医务人员可能面临的压力比较大。
在当晚的现场讲座上，张文泓还普及了指夹式血氧仪的使用方法。SpO2是血氧饱和度的缩写，PR是指脉搏率。将一个手指放入血氧计进行测试。如果结果显示SpO2低于95%，不要惊慌，保持冷静。首先检查仪器运行是否正常，电量是否充足。如果一切正常，等待15分钟，然后将另一个手指放入血氧计。如果结果还是低于95%，建议去看医生。
张文泓现场演讲截图。
对于易感人群的饮食护理，张文泓建议要有营养，但不能过量，尤其是老年人的饮食护理要像“婴儿”一样。特别要注意优质高蛋白的牛奶和奶制品的补充。建议每日摄入量为150-200克，乳及乳制品300克，蔬菜250克以上，必需脂肪酸25-30克。
张文泓说，“对于易感人群来说，接下来的元旦和春节是一道坎，需要保护。建议归国人员减少聚集活动，与未感染的老人聚集时注意防护。春节是团圆的节日，只有注意保护，他们才能过一个快乐的新年。”
