“冬瓜炒海参的做法简单易学。不需要太多的材料，也不需要复杂的手续，也不需要很长时间就可以完成。是家常菜中非常适合的海参做法之一。今天海参之恋就带大家学习一下这种冬瓜炒海参的做法。”
成分详情
主料：海参3-5只、黄椒1个、洋葱1根、辅油1份、蚝油适量、鸡粉1茶匙、料酒1茶匙、咸鲜味料1茶匙。炒的过程需要十分钟，简单难做。第一步：准备好材料，提前泡好，洗干净备用。2冬瓜切片，海参切条备用。3.取锅，加入适量油，出香后用冬瓜和甜椒翻炒。冬瓜熟了，一般5-6分钟后加入海参，继续翻炒。两三分钟后，加入1茶匙料酒，翻炒。6关火，冬瓜炒海参，上桌。温馨提示：注意海参一次不能吃太多，容易上火。来源：爱海参来自美食界SEVEN_QaxzDc6D的作品。厨具用途：炒锅类别：家常海鲜秋季食谱午餐晚餐
