枸杞在日常生活中经常用于养生。对于男性，是平时吃枸杞可以养精蓄命。睡前吃几个生枸杞，好事可能一会儿就悄悄来了。
1。提高性功能
枸杞味甘，归肺、肝、肾经。能滋阴补肾，治疗精血不足引起的疾病。肾功能与性功能密切相关。男人睡前坚持吃几个枸杞，可以提高性功能。
2。防癌抗癌
枸杞能提高机体抵抗力，其中所含的锗对癌细胞的形成和扩散有明显的抑制作用。能彻底使癌细胞破裂，抑制率高达100%。现在人们的生活节奏越来越快，往往忽略了自身的健康。一不小心就会走到癌症的边缘。睡前可以吃几个枸杞，有助于降低癌症的发病率。
3。保护心脑血管
现在的男人工作压力大，负担和责任让他们努力赚钱，但身体却经常积劳成疾。每天睡前吃几个枸杞，可以稳定血压和血脂，有助于保护心脑血管。
