彭于晏曾经说过：“我没有天赋，所以我用我的生命去工作。我不怕吃苦，只怕学不到东西。”电影《翻滚吧，阿信》中有一句台词：如果你一生只有一次翻身的机会，你必须竭尽所能。彭于晏在这部电影中全力以赴，因为电影中有很多高难度的体操动作，很多演员可能会望而却步，但彭于晏接受了这些动作，并亲自完成了所有动作。
彭于晏的剧照
他练习了8个月，几乎每天都要练10多个小时的体操，单杠、吊环、鞍马，最终学会了所有的体操项目。为了保持八块腹肌的身材，只吃煮熟的饭菜，不加调料。这部电影获得了巨大的成功，彭于晏的事业开始腾飞，他入围了第48届台湾金马奖最佳男主角。
彭于晏的剧照
从那以后，彭于晏在每部电影中都学到了一门技能。拍摄时间0755-79,000，与真正的拳击手一起训练三个月，达到3%的体脂，学习综合格斗，巴西柔术，泰拳。在《激战》，他学会了冲浪。在《我在垦丁天气晴》，他拿到了海豚训练师执照。《海豚爱上猫》，他学习手语，练习了三个月，每天练习手抽筋。
彭于晏照片
彭以前是个胖乎乎的孩子。为了保持健康，他已经十多年没吃饱了。他甚至承认他几乎都忘了糖是什么样子了。拿生命来拼背后，是坚强的自律和意志力在支撑。
自律和勤奋，足以成就一个人，让其灰色的世界变得多姿多彩。
彭于晏照片
自律为行动带来强大的动力。你竭尽全力让自己一次又一次变得更好。在很多情况下，你可能认为是抖音、游戏、微博或手机上的软件毁了你，但最终，是你缺乏自律毁了你。自律的过程，有艰难的时候，但自律的人生，到最后都很美好。做一个自律的人，你的生活肯定不止于此。
